„Was soll ich bloß machen? Kaum liege ich im Bett, dreh‘ ich mich von links nach rechts und wieder zurück und kann nicht schlafen…!“ – „Ja, wenn ich das machen würde, könnte ich auch nicht einschlafen…!“ Wie aber die Gründe ausmerzen, die dazu führen, dass man tatsächlich schlecht schläft? Wechselnde Nacht- und Schichtarbeit sind das […]